Dostane se vám pozornosti, kterou si zasloužíte

Poskytujeme individuální i semiprivátní přístup. Neposkytujeme cvičení ve větších skupinách, protože bychom se nemohli věnovat klientovi dostatečně, což je proti naši filozofii. 

Naše trenérské přístupy jsou:

• SKUPINOVÉ HODINY Otevřené skupinové lekce pod vedením fitness trenéra v předem daných hodinách pro velmi malou skupinu za bezkonkurenční ceny.
• SEMIPRIVÁTNÍ HODINY Semiprivátní tréninky pod vedením profesionálního trenéra časem i náplní přizpůsobené klientům pro uzavřenou soukromou skupinu 2-4 lidí za paušální cenu.
• OSOBNÍ TRENÉR Individuální hodiny s osobním fitness trenérem plně přizpůsobené časem i náplní Vašim potřebám.

Profesionální služby na míru dle vašich potřeb a aktuální kondice

V našem Centru funkčního tréninku používáme tyto moderní a osvědčené technologie a cvičební postupy:

• BIOSPACE INBODY 230 Před započetím tréninku i v jeho průběhu je důležitá zpětná vazba za pomocí profesionální diagnostiky tělesného složení.
• DC | DYNAMICCYCLING® Aerobic je dynamický, účinný a zábavný trénink s použitím choreografie.
• KRUHOVÝ FUNKČNÍ TRÉNINK Budování přirozené funkční svalové síly a vytrvalosti pro všechny.
• TRX® Vyvinut speciálními jednotkami, které TRX hojně využívají při svých náročných trénincích.
• KETTLEBELLS Rozvoj síly, flexibility, kardiovaskulární zdatnosti a účinné spalování tuku.
• BOSU® - tento trénink je o rozšíření možností pohybu, rovnováhy, tvarování těla a rozvoji psychomotorických schopností. 
• GRAVITY SYSTEMS® - komplexní program cviků pod vedením zkušeného profesionála na tomto efektivním cvičebním přístroji.